免费华科强直性脊柱炎骨科

宜服用高钙低脂精蛋白的食物,如鱼虾类、牛奶、海鲜、核桃,并多吃蔬菜、水果及豆类食品,忌口辛辣、寒冷食物,忌烟酒,要坚持锻炼,但要适宜,要注意休息,不要劳累,找个正规医院进行治疗,

按摩:尽管在有的情况下,正骨术和脊柱的按摩可能是有点效果的,我们不建议病友进行的活动,因为人工强行的方法是不合适的,强脊炎患者坐姿要求:试验可以有规律的活动脊柱,保持直的状态,通过坐的高些来活动脊柱,扩胸活动,不要一次做的时间太长,站起来,走走, 在家里和工作的地方想办法弄一个比较合适的椅子,座位硬一些,靠背要直的,比较坚固的,最好椅背高一些可以到头的部位,一个有扶手的椅子有帮助于减轻疼痛,座位不要太长,那样的话,比较低的脊柱的部位就靠不到座位了,椅子的高度要最好是可以让膝盖和关节的地方垂直的放下来,无论怎么样,避免那些很低的,软的椅子和沙发,因为那样的姿势会增加疼痛,强脊炎患者卧姿要求:理想的床应当是比较坚固的,不要有下陷,但是不要太硬了,如果你用的是弹簧的床垫,底部也不是非常的坚固,在床垫下面放个板子,不要枕太高的枕头,一个就可以了,

强直性脊柱炎是一种常见的疾病,生活水平的提高、日常习惯的不规范,导致现在很多青少年朋友都有腰痛的毛病,殊不知,这可能是青少年强直性脊柱炎的前兆,家长必须予以重视, 强直性脊柱炎是一种慢性进行性炎性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,多发于15-30岁的青少年男子,早期表现为腰部僵硬、酸痛、沉困,以夜间、清晨疼痛明显,久坐、久站加重,活动后减轻,有些病人还伴有髋、膝、踝关节肿痛,臀部、腹股沟疼痛,颈背部沉痛,红眼、足跟痛、低热、乏力等,由于本病起病进展缓慢,开始时的腰痛为间歇性,全身症状较轻,数月或数年后才发展为持续性,所以早期的强直性脊柱炎患者常被忽视或误诊,随着病情的进一步发展,病人出现“鸭步”、臀部后隆、平腰,甚至出现驼背、腰椎及髋关节活动受限等状态,导致生活不能自理,丧失劳动力,致残率在30%以上,由于本病以上症状特殊,常被误诊为风湿性关节炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节结核、滑膜炎、骨质增生等病, 强直性脊柱炎的病因大多认为与遗传、感染、环境因素、免疫等有关,本病的预后好坏,早诊断、早治疗是关键,青少年一旦出现腰髋疼痛三个月以上不能缓解者,应警惕是否患可此病,特别有类似家族病史者需及时检查,数据显示,强直性脊柱炎90%以上发生在年轻男性中, 以上就是对青少年强直性脊柱炎的前兆的具体介绍,希望广大的家长朋友们能予以重视,青少年时期是生长发育的重要时期,也是学习、生活最紧张时期,如果孩子断断续续或持续出现的腰痛,可能是青少年强直性脊柱炎的前兆,此时家长应该及早检查,抓住疾病治疗的最佳时机,