缺铁性贫血引起的脱发
问题描述：我因为爱喝浓茶,得了贫血,上医院检查过是缺铁性贫血,我原来头发很多,可现在头顶头皮都出来了,怎么才能恢复到原来的头发呢
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王志强
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2016-05-22
缺铁性贫血引起的脱发要首先缓解贫血症状,在对症治疗脱发,会起到明显的作用,多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等,油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益,应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油、动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物,
王胜国
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2016-05-22
多吃动物的血、肝脏、瘦肉、蛋类等,可以再医生的知道下使用葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁软胶囊等铁剂,和维生素C同服以增加吸收,铁剂避免于茶、牛奶、碱性药物同服,以免影响铁的吸收,贫血的症状得到缓解,脱发自然就会减轻,
高锡云
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2016-05-22
贫血的原因很多,应仔细检查病因才能对症下药,不要自己随便吃“补血药”, 贫血病人不可偏食,注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物,如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果等,桃子含铁量高 桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠,铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益,桃子在众多草本植物中具有重要的地位,