我要吃多少能昏睡,别人叫不醒,睡8个小时就够了
问题描述：我要吃多少能昏睡，别人叫不醒。睡8个小时就够了。
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-05-21
你说的是安眠药吧，请不要轻易吃安眠药物，对身体不好。
建议不要吃安眠药物，国内外研究表明失眠患者主要是心理的原因，吃安眠药过量会有生命危险，建议你放松精神就可以的。
张惟
已帮助网友：2003
2016-05-21
工作压力过重，生活节奏过快，心事沉重极易诱发神经衰弱导致失眠，头晕等症状。
不建议服用安定类药物，要学会自我放松，学会自我心理调整，培养运动爱好，
睡前饮用牛奶，热水泡脚都可以。