微小核糖核酸病毒性角膜炎吃什么水果好?
问题描述：微小核糖核酸病毒性角膜炎吃什么水果好?
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王源
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2016-05-21
除此之外,多吃含有维生素C的食物,因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一,如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病,维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高,
刘晓智
已帮助网友：2621
2016-05-21
首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,
其次,含有维生素A的食物也对眼睛有益,缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症,每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病,维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等,