孕妇吃什么下奶?
问题描述：剖腹产5天,奶汁量少,吃什么下奶?
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王芳芳
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2016-05-20
建议饮食中可以多吃些下奶的汤类和肉类,比如鲫鱼汤、猪脚汤、善鱼汤、木瓜煲排骨汤,还可喝哺乳期奶粉等,
高秋凤
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2016-05-20
丝瓜仁鲢鱼催乳汤 原料:丝瓜仁50克、活鲢鱼1条 制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天. 功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果.
高秋凤
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2016-05-20
建议服用猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,是有效果的,,
张世清
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2016-05-20
上述情况建议喝鲫鱼汤和吃猪蹄为好