吃维C和维E可以祛斑吗?
问题描述：脸上长斑了,而且比较明显,眼睛下面也有,吃中药调理一下,斑能不能去掉?这样得吃多长时间,有副作用吗?您说吃维C和维E,然后同时往脸上涂抹可以祛斑吗?您从角度考虑一下,能给我最佳答案,!
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熊平安
已帮助网友：1780
2016-05-20
多吃含维生素C多的水果或蔬菜,少吃或不吃感光食物,如韭菜,芹菜,胡萝卜等,多运动下,喝些柠檬水,吃些清淡有营养的,你也可以直接通过艾雪诗蜜肌霜来去除,这样既简单又有效,对了,它还可以美白嫩肤哟,牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用,
胡书香
已帮助网友：2004
2016-05-20
上述两种维生素据有抗氧化和调节内分泌的作用,对祛斑有一定的效果,