今年17岁身高157还能在长高么
问题描述：想要去当兵,女生,身高157,入伍的要162cm,希望给些建议,怎么样长高,一点
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高锡云
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2014-05-16
多吃点钙片和多锻炼，吃钙片时要买那种有含维生素D的。
积极锻炼还有补充蛋白质，可以帮助你长高。多做跳高。
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-05-16
还是比较难的，不过在20岁的时候一般还会再长一次，但也不会长很多，可以吃一些长高的药方试一下
想要长高的话自己要注意好饮食营养，保持好的心情，然后多运动等有助于长高
彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-05-16
体育锻炼可以帮助你长高，但是效果不好说
建议你注意饮食营养的均衡，注意锻炼身体，但是不要急于求成，祝成功
吴名波
已帮助网友：1401
2014-05-16
您的这种情况应该是可以长高的。
建议您，以后注意加强营养，多吃蔬菜水果和一些含钙的食物，平时注意加强体育锻炼。
张月玲
已帮助网友：2392
2014-05-16
这要看骨骺是否闭合。有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。
要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要，营养均衡是长高的原则。养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。