脚很冰凉,手也很冰冷,每天如此,很怕冷,
问题描述：脚很冰凉，手也很冰冷，每天如此，很怕冷。？？？
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-05-20
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足
可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。
王源
已帮助网友：2372
2016-05-20
您的这种情况是因为气血不足造成的手脚冰凉。
建议去医院治疗，找出病因，积极对因治疗。
孙卫江
已帮助网友：1271
2016-05-20
这种情况是中医所说的“阳虚”，也就是一般所称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
建议勤运动，多泡脚，注意添衣保暖，祝你身体
以上是对“脚很冰凉，手也很冰冷，每天如此，很怕冷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-05-20
您的这些症状的主要原因是肾虚引起的。
建议您可以让患者服用金匮肾气丸试一试，平时的饮食中可以多吃一些狗肉、韭菜。
欣铃
已帮助网友：2192
2016-05-20
你这是末梢循环不好导致的
建议最好是每天晚上用热水泡泡脚，可以吃点中药调理一下