增强卵巢功能
问题描述：我三十多岁的人了,身边的朋友同事年纪都是大概的,有几个朋友现在都在吃一些保养卵巢的保健品了,她们也劝我应该进行卵巢保养了,可是我总觉的没必要去吃吧,平时生活中多注意就可以了吧,吃什么能增强卵巢功能?
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邓超明
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2016-05-20
首先要明确具体的病情,造成排卵障碍的因素有:中枢神经系统性无排卵；下丘脑性无排卵；垂体性无排卵；卵巢性无排卵；多囊卵巢综合征；卵泡黄素化不破裂综合征；其它:性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺,肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍.不知你是属于那一种情况?建议您在医生的指导下选择在月经的2-5天以内抽血检查内分泌和卵巢的功能,及时明确病因,然后再针对性进行治疗.祝您好孕!
李美玲
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2016-05-20
吃牛奶,鱼虾及新鲜的水果和蔬菜,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物,还要少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡、浓茶及酒,加上坚持适当的体育锻炼,保持平和的心态,以提高身体免疫力,提高生殖机体的功能水平,应该时刻保持乐观的心态,愉快的心情,长期的焦虑和压抑等不良情绪都会影响女性的身心健康,甚至会影响卵巢功能,