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退行性关节炎能跳广场舞吗怎么样治疗?

女  |  47岁 2016-05-19 有4个回复

问题描述:退行性关节炎能跳广场舞吗怎么样治疗?。

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张晓光
已帮助网友:2153

2016-05-19


,不建议你去跳舞。
退行性关节炎是因为劳累等原因导致的,不能让关节承受过大的负荷,为了防止关节囊的痉挛,建议每天关节进行全运动范围的运动几次,要注意要适度。

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王源
已帮助网友:2372

2016-05-19


退行性关节炎的患者,一般应尽量减少关节的磨损,减少关节活动,特别是爬山、上下楼梯等。
因为广场舞还是有一定的关节屈伸活动,所以还是尽量减少。可以做一些只需要上肢活动的动作。
以上是对“退行性关节炎能跳广场舞吗怎样治疗?谢谢。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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韦华
已帮助网友:1966

2016-05-19


这样的情况,不建议有太剧烈的运动
骨胳退变就是随着年龄增长,骨骼出现硬化,增生,骨质疏松等方面的改变。建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛狗皮膏看看,关节退行性变能跳健身舞

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刘林勇
已帮助网友:1906

2016-05-19


根据你说的情况,退行性关节炎又称老年性关节炎,老年性退化,是引起退行性关节炎的主要原因。
根据你说的情况:可以去跳广场舞,但是动作不宜大,起到锻炼的效果就好,冬天要注意防滑,切勿摔倒