生完孩子阴道变得很松 ,有什么办法恢复吗?
女 | 26
2014-05-15
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问题描述：生完孩子阴道变得很松 ,有什么办法恢复吗?
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李泽
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2014-05-15
可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了,坚持一段时间仍不满意的话可以做阴道紧缩术的。