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大人受到惊吓

女  |  40岁 2016-05-18 有2个回复

问题描述:我们那有个人死了,是被掐死的,和我们不错,有天晚上,11点我老公出去了,没带钥匙,我就给他送钥匙,正好经过他家旁边,回来时心中感到很害怕,从那以后就心中烙行这事,一干活就喘气不好了

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张世清
已帮助网友:1861

2016-05-18

您好

您的问题主要是因为邻居的死亡,让您产生了焦虑情绪,从而导致您坐立不安,没有安全感,建议您更改的认识您邻居的事情,适当的进行心理放松,并转移您的注意力来调整

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霍思瑜
已帮助网友:1347

2016-05-18


这种情况考虑是心理恐惧,导致紧张,出现的一些敏感情况,建议你科学对待死亡恐惧,
鼓励自己去面对,放开心坦然的接受世界发生的千奇百态,有助于你自然对待,