求问脑出血康复后的饮食
女 |
2016-05-18
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问题描述：左脑出血,发病时间2009年6月29日,右手不能持物,2009年12月22日第二次出血.部位相同,说话困难
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王庆伟
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2016-05-18
要做到:血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.血糖,血脂控制在正常范围;戒烟,戒酒;加强功能锻炼是根本,饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖、盐、猪油）,近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）,从营养价值看,四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）,经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度,