椰子肉能吃吗
问题描述：前天逛街買了一個椰子,回家把椰子水喝了,然後感覺那椰子肉挺有嚼勁的,味道也不錯,曾記得朋友說過椰子肉不可以多吃,也不知道是什麼原因不可多吃,請教一下專家,椰子肉可以多吃嗎?謝謝!
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李美玲
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2016-05-16
椰子果肉含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,以及椰子果实里绝大多数的蛋白质,是很好的氨基酸来源,具有生津止渴,润喉去燥的作用,吃了使人清爽舒适,适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群,
李芯蕾
已帮助网友：1628
2016-05-16
朋友需要注意任何的水果都是不可以多吃的,适当的对身体都好好处,