怎么样用灵芝泡酒配什么料最好

怎样用灵芝泡酒配什么料最好怎样用灵芝泡酒配什么料最好
灵芝泡酒方法 1.取灵芝5克左右放入一斤白酒内,浸泡一周即可饮用. 2.选个大的灵芝或切片100-150克,配以各25克枸杞、黄芪、山药、五味子等中药材,泡入1000克50度以上白酒或米酒中密闭封存,30天后饮用,饮后浑身发热,精神饱满,有明显滋补作用,加入50克纯灵芝孢子粉效果更佳, 灵芝虽然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖调味,根据灵芝的特点,现介绍几种既简便,效果又好的食用方法: 1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天, 2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服,一般煎服3~4次,也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制, 3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖, 4、灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉, 5、灵芝汤:灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升即可喝汤,此方法的药用效果和营养价值都很好, 灵芝炖猪蹄 取灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量,将猪蹄去毛后洗净,放入沸水锅中焯一段时间,捞出再洗净,灵芝洗净切片,锅中放入猪油,烧热加葱姜煸香,放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸,改用文火炖至猪蹄熟烂,出锅即成, 灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用,现代研究表明,灵芝能提高人体免疫力,有健肤抗衰老的作用,《随息居饮食谱》云:猪蹄“填肾精血,健腰脚,滋胃液,以滑皮肤,长肌肉,”现代研究表明猪蹄含胶原蛋白,人体若缺乏就会细胞脱水,弹性降低,导致脸上皮肤松弛,出现皱纹,常食此菜能抗衰老,减少脸上皱纹,滑润皮肤 灵芝扶正汤 材料:乌龟一只,赤灵芝（含孢子粉）30克,大枣10枚,调料适量, 制法:先将乌龟放入锅内,用清水煮沸,捞起后去甲壳及内脏,切块略炒,然后与大枣（去核）、灵芝用瓦锅煲汤,加调料入味, 功效:可防治癌症,提高免疫力（畏苦者或易上火者可用紫芝；肺病或肺弱者可用白灵芝）, 灵芝强身汤 材料:灵芝（含孢子粉）、黄芪、黄精、鸡血藤各15克、瘦猪肉100克, 制作:共煮汤,油盐调味,每日一剂能益气健脾、养血、提高机体免疫力, 功效:适用于头晕、乏力、纳差、体虚之人或肿瘤患者术后、化疗后体虚或白血球低下者, 灵芝降糖消脂汤 材料:赤灵芝（含孢子粉）45克,灰树花20克,野生松茸15克,北芪15克,淮山30克,山楂（或叶）15克,番石榴叶10克（或青番石榴100克）,罗汉果1/6只,猪横月