怀孕了,应该吃什么多?
问题描述：怀孕了，应该吃什么多？
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高锡云
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2014-05-15
怀孕了正常的吃饭就可以的，一定不要忌口，想吃什么就吃什么，但是冷的东西少吃
注意保暖，不要感冒了，定期的孕期的检查，注意观察。
高锡云
已帮助网友：2101
2014-05-15
补充叶酸，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃过于油腻辛辣的食品
不要吃海鲜，烧烤。多吃肉，鱼，鸡蛋，奶及奶制品，豆类及豆制品，母鸡
王志强
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2014-05-15
孕期要均衡饮食营养，多种类饮食，鱼肉蛋 蔬菜 水果均衡进食，保证营养全面
建议您注意好孕期的休息，定期做孕期检查。
王志强
已帮助网友：1647
2014-05-15
孕期需要补充营养，为宝宝生长提供足够的物质，同时保持自身的良好状态。饮食方面以清淡营养为主，多吃肉、蛋、奶、豆类，多吃水果蔬菜，避免辛辣生冷等刺激性食物。