喝大麦青汁能减肥不
问题描述：喝大麦青汁能减肥不
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肖华
已帮助网友：2137
2016-05-15
大麦青汁茶可以促进身体排除废物,其实和身体的代谢规律是大概的,可以在便秘的时候喝一些,不过,时间长了影响消化系统,建议谨慎考虑,想要减肥平时可以少食多餐,每顿只吃七分饱,多吃水果蔬菜等低热量食物,适量吃一点肉均衡饮食和营养,喝些维她茶、决明子茶、荷叶茶、桃花茶等天然茶品,最好做一些有氧的运动比如快走、站墙根、游泳等,
张惟
已帮助网友：2002
2016-05-15
单纯喝这个减肥效果不是很明显的,减肥一定需要合理饮食配合运动的基础上才可以的