头发稀少发愁怎么样能促进头发生长
问题描述：头发稀少发愁怎么样能促进头发生长
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刘晓智
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2016-05-14
建议你平时多吃含铁、蛋白质的食物，自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰
我建议你服用柏实包杜仲末煨食治疗肾虚腰疼。
王胜国
已帮助网友：1279
2016-05-14
头部是人体血液循环的“制高点”.因此,头发所需要的营养就很难送达这里,特别是当我们所摄取的营养浓度不够时,脱发或者发质不良的情况就更容易发生了.
要注意饮食平衡,应注意增加营养,不能挑食,偏食和忌口,而且菜的口味宜淡不宜咸.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁