胃刺痛
女 | 20
2010-11-23
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问题描述：女 20岁 此前身体良好，只是一直痛经，冬季四肢冰凉。 此次吃完早餐后开始胃痛，最近饮食时间不规律。
补充说明:
有什么办法可以缓解胃痛，可以吃些什么来养胃。
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熊平安
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2010-11-23
你好，根据你的描述，考虑为血虚，脾胃虚寒。你好，建议少吃生冷食物,少吃容易产生气体的食物,吃点温中散寒的食物,或者中药,宜食食物：性温味甘辛,具有健脾补气,温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米,羊肉,鸡肉,牛肚,猪肚,链鱼,草鱼,荔枝,辣椒,韭菜,茴香莱,芥菜,肉桂,干姜,生姜,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,红糖等.注意保暖,没事多按揉合谷穴和足三里,以壮脾胃.祝你早日康复