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糖尿病患者不宜吃的食物

男  |  31岁 2016-05-13 有2个回复

问题描述:有些问题,有个朋友得了糖尿病,一直在治疗着,但效果不是很好,我有什么比较好的治疗方法,比方说在饮食方面都该注意些什么,吃些什么食物比较好?

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王妍春
已帮助网友:1220

2016-05-13

糖尿病患者不宜吃的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等,易使血脂升高的食物:牛油、中药草乌、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生,还不宜饮酒,祝你健康!

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霍思瑜
已帮助网友:1347

2016-05-13

糖尿病患者在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养,建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、中药草乌、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头,但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖,