近入更年期应该更吃什么?少吃什么?
女 | 49岁
2016-05-12
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问题描述：近入更年期应该更吃什么?少吃什么?
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符卫锋
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2016-05-12
更年期保健宜吃的食物是:木耳、银耳、豆腐、黄豆、丝瓜、燕窝、百合、莲子、枸杞子、大枣、甲鱼、鸭肉,