吃什么快速胖脸
女 |
2016-05-11
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吃食物快速胖脸
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张世清
已帮助网友：1860
2016-05-11
建议您可以从食物中进行提取营养,并且要补充蛋白质和脂肪.多吃蛋类和肉类,并且要注意休息,并且可以适当的进行运动,饭后散散步都是可以的,吃点水果和蔬菜,关键是注意营养的均衡