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上课老打瞌睡

女  |   2016-05-11 有2个回复

问题描述:从初中开始目前,上课老打瞌睡!前一节课睡过觉,第二节就不瞌睡了!

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2016-05-11

首先睡觉是否是打鼾?另外你本身睡眠质量是否是好?睡眠时间是否是充足?还需要注意是否是学习不感兴趣?

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胡莉
已帮助网友:1928

2016-05-11

可能是植物神经功能紊乱和生物钟紊乱,处理,一是少考虑问题,二是多运动,三是晚上要充分休息好!