心理素质太差怎么办
女 | 35岁
2016-05-11
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问题描述：在考驾照,平常练习也不错,一到考试就掉链子,就是紧张造成的,怎么办啊
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陈铁琳
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2016-05-11
紧张焦虑的心情可以理解,在考试的时候放松心情,给自己心理暗示,或者转移注意力,深呼吸,如果比较严重,则需要咨询心理医生,