晚上经常做噩梦,醒后睡不着,怎么治疗
问题描述：晚上睡觉总是梦到稀奇古怪的东西，很害怕，醒了之后就再也睡不着了。
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2014-05-13
考虑是神经衰弱的原因，和工作疲劳，压力大，紧张有关系的。
可以吃点安神的药物调理，如安神补脑液，配合吃维生素B6，先观察。
张磊
已帮助网友：1718
2014-05-13
应该是和疲劳、心理因素有关。或由于压力较大引起的了。容易诱发神经衰弱。
所以一定要保证心理健康、心情要愉悦的。还有可以做头部的按摩和调节神经药物的治疗的。或配合中药的治疗。
高锡云
已帮助网友：2101
2014-05-13
考虑是神经衰弱导致的，和平时劳累过度，熬夜，压力过大等都可能有关的
你可以服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，平时睡觉前注意一定不要想事情太多的，另外睡觉前可以适当的用热水泡脚，可以促进血液循环改善睡眠质量的
罗正强
已帮助网友：1322
2014-05-13
失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。建议患者要多注意休息，平时的饮食多吃些清淡的食物。