剖腹产产后减肥方法
问题描述：从怀孕到生孩子长了好几十斤的,现在刚刚做了剖腹产手术的,我试了一下,之前的衣服都穿不下的,小了好多的,想得了剖腹产后有什么好的减肥方法啊?
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刘晓智
已帮助网友：2621
2016-05-09
根据这些以上内容的描述,你的情况大约应该是产后减肥的情况
这种情况一般情况进行锻炼减肥是比较健康的
张世清
已帮助网友：1861
2016-05-09
好,剖腹产后还是先调养吧,产后要合理安排三餐, 早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分,如果想减肥,