吃什么蔬菜和瓜果能降血糖?
女 | 40岁
2014-05-12
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问题描述：吃什么蔬菜和瓜果能降血糖?
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王志强
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2014-05-12
苦瓜、洋葱、麦麸、魔芋、南瓜、乔麦、山楂、猕猴桃、柚子等。
增加运动可以促进能量代谢，有助于降糖，运动须遵循持之以恒、量力而行、循序渐进的原则。