钙片什么牌子好?哪种好吸收
男 | 20岁
2014-05-12
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问题描述：钙片什么牌子好?哪种好吸收
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吴名波
已帮助网友：1401
2014-05-12
现在钙片有很多种，钙片最好晚上睡前吃。平时适当晒太阳有助于钙质吸收。
建议你用乐力或迪巧钙，这两种钙吸收不错，不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子形成草酸钙，不利于身体吸收。