腰腿痛穴位按摩
问题描述：腰腿痛穴位按摩?腰腿痛穴位按摩要怎么办呢?腰疼,需要进行按摩治疗,这种按摩治疗有哪些方法?哪种方法好夏天的时候也只能穿长衣长裤,要不然她会说手软或腿软,带她去做治疗按摩,这种按摩怎么样做好?
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侯万东
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2016-05-08
关于腰腿痛穴位按摩这个问题需要了解,对于腰腿痛穴位按摩这个问题为你解答如下:对腰痛伴有腿痛的患者采用自我手法治疗,自我手法治疗简便易行,适合患者和你们家属自行操作,
主要有以下几种:一是牵涉性腿痛,多见于老年人,他们的腰部并没有特别严重的疼痛和不舒适,只是觉得活动不灵便,腿痛的特点是隐痛不适,白天轻晚上重,X光片上只显示长了程度不同的骨刺；二是下肢动脉功能不全,这种腰腿痛的特点是,行走时加重,休息片刻后迅速消失；三是下肢供血障碍,它的疼痛规律是活动时不加重,休息后也不减轻,只有经常变换姿势和体位才能缓解
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-05-08
关于腰腿痛穴位按摩这个问题需要了解,对于腰腿痛穴位按摩这个问题为你解答如下:你可以采取以下建议:
1、捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方,在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可,
2、推小腿:如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿；如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧,方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔着一层软布,推20至30次,