吃什么去黑眼圈
男 | 12岁
2016-05-07
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问题描述：我从一个年轻的年龄看黑眼圈,随着年龄的增长,黑眼圈越来越严重,很多的清除方式,效果并不明显,大家都觉得我很漂亮,但谁知道黑眼圈引起了疼痛,要做一个祛黑眼圈的手术?不知道什么是纸条?大约需要多少钱?什么样的人才适合做这种手术?效果怎么样?有没有什么后遗症?
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张惟
已帮助网友：2002
2016-05-07
首先添加营养,每天在饮食中增加高质量蛋白质的摄入量,以保证90克以上的蛋白质,吃高质量的蛋白质丰富的肉类,牛奶,鸡蛋,水产品,如,增加维生素A维生素E的摄入量,因为维生素E和眼部肌肉有滋养作用,保证休息时间和质量,