心脏供血不足,失眠
问题描述：母亲,47岁,心脏供血不足很多年了,最近胸闷的厉害,检查时检查说挺严重的,开了药,吃药后感觉挺好,偶尔停药就更难受了,最主要是失眠,整夜的睡不着觉,有点神经衰弱
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夏远波
已帮助网友：1246
2016-05-06
我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海,
想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持 卧室清洁、 安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等,其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态,对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡,最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律,创造有利于入睡的条件反射机制,
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-05-06
改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激,可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆,提问者对于答案的评价: