孕妇能吃牛油果吗
问题描述：B型超声波检查报告:子宫前倾,稍增大,宫腔内见孕囊约1.3*1.0厘米,囊内见卵黄囊回声,未见明显胎芽及原始心血管搏动,孕囊规整,羊水清,左宫旁见一囊性包块约3.4*3.3厘米,边界清,怀孕5周吃什么食物和水果?可以吃牛油果吗?
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刘艳美
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2016-05-06
牛油果里含有纤维、叶酸、镁离子、油酸,孕早期服用叶酸可以预防胎儿先天神经管缺陷,在孕期的头三个月,一定要禁忌性生活,以免惊动胎儿,造成流产,孕妇要尽量均衡营养,不挑食、不偏食,注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、维生素和叶酸等的食物,确保胎宝宝正常发育,孕妇能吃牛油果,果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,除作生果食用外也可作菜肴和罐头；果仁含脂肪油,为非干性油,有温和的香气
张磊
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2016-05-06
牛油果是一种凹凸不平的青皮水果,里面含有丰富的蛋白质和维他命,非常的甘甜,并且对皮肤的光泽也很有帮助的,而且他还能够收缩脸上的粗大的毛孔,让皮肤细腻光滑,牛油果还含有丰富的甘油酸,能够能起到抗氧化的功能,对于女生来说是一种非常好的水果,而且,牛油果如果用来敷面膜,可以改善干燥的皮肤,滋润皮肤,使皮肤变的细腻光滑,牛油果比重0.9132,皂化值192.6,碘值94.4,非皂化物1.6%,供食用、医药和化妆工业用,