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13岁女孩正常身高是多少?

女  |  13岁 2016-05-06 有3个回复

问题描述:13岁女孩正常身高是多少?????????????????????

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2016-05-06


你好这位朋友是这样的,一般来说149~167左右都是正常的,因为每一个女孩的身体发育程度和速度都是不同的
所以你的情况不要太担心,每一个女孩身高的发育都是不同的,每一个人的生长高峰期也是不同的,平时加强营养,适当锻炼身体,就可以达到自身最好的身高的
以上是对“13岁女孩正常身高是多少????????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李海涛
已帮助网友:1714

2016-05-06


是因人而异的啊,有的孩子发育早,有的发育晚
女生在13-16岁会长的很快,16岁之后基本不长了,所以不用担心,建议规律的饮食和作息,多锻炼,祝健康

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姚志彬
已帮助网友:1743

2016-05-06


这个看个人而定。有的人早发育嘛,自然就会高一点。
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!