油腻的脸,怎么办?
问题描述：脸上常常有油出现，怎么办啊？还有痘痘，把痘痘挤掉。之后就会有黑黑的痕迹出现，怎么办呢，如何消除。
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2016-05-06
根据您的情况来看，油性皮肤是很容易长痘痘的。建议容易长痘痘的人尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素C丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。建议特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前搽上防晒露抵挡阳光。
建议保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有助于淡化痘印，尽量使面部肌肤色调均匀。
以上是对“油腻的脸，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-05-06
这种情况与内分泌和生活习惯有关系。
建议平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果。出油比较多的可以吃一些复合维生素B，用来控油。此外，大的发红的痘痘可以外用一些奥络，小的痘痘可以外用一些过氧苯甲酰凝胶，还可以口服一些药物，如丹参酮或黄地养阴颗粒。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-05-06
根据您的症状描述，初步诊断考虑是皮脂腺分泌旺盛。
建议您先去当地正规医院检查确诊之后再针对性治疗。平时禁食辛辣刺激性食物及饮酒。忌食牛羊肉、鱼虾蟹、蛋类食物。避免用碱性物质刺激皮肤