胃酸过多食物
问题描述：有一个很不好的习惯那就是早上不吃早饭,久而久之就感觉到自己的胃经常很疼,我感觉可能就是一般的胃炎,后来才知道这是胃酸分泌过多的缘故呢,需要好好调理一下呢,不知道哪一种食物在治疗胃酸方面比较的有效呢?
回答专区
熊平安
已帮助网友：1780
2016-05-06
针对你的情况,是没有必要过于担心的,酸奶的饮用是不会导致胃酸分泌异常增加的,因为乳酸菌的发酵其主要作用是促进奶中蛋白成分的消化和吸收,不会导致胃酸的异常,所有的食物均可以饮食胃酸分泌增加,但只要不是病理性增加就对人体是没有什么害处的,针对你的情况,这样的饮食习惯是良好的,建议继续保持就可以了,应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物,食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化,汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难,入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水,
许若珊
已帮助网友：1939
2016-05-06
含丰富的维生素C,可强化胃壁的马铃薯 马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质,而且有淀粉,即使加热,维生素C也不易被破坏,方便摄取,南瓜有助于健胃整肠 南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素（即维生素A）,其果实、花、种子、叶子都有药效,淀粉多,煮食后仍含丰富的维生素C,要想充分发挥药效,用蒸的方法较理想,