大学体能测试 男生握力30能过么
问题描述:大学体能测试 男生握力30能过么
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杨桂芳
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2016-05-05
虽然不清楚大学生体能测试的标准,但是我是一个高中生,很瘦弱,但是握力55kg,所以30的话还是加油吧~~~应该不行,握力很好练的,抓哑铃用手腕举,一定是用手腕!不能有手臂的力量支持,把小臂放在椅子上,将手腕放出椅子边缘,举哑铃,就这样练,很有效果的!
符云辉
已帮助网友:2474
2016-05-05
你的握力处以体重(单位都是:KG)
我已经过了当时好像是指数0.86+把,是9.5分
10分的满分,楼主应该是满分
哦,不对怎么握力除以以体重是1.04
70公斤就是优秀了,、16,17多点也就50,60公斤