腰椎软组织挫伤
问题描述：之前打球时,腰椎软组织挫伤了,但没注意,后来经常疼,现在怎么进行治疗呢?平时日常生活该如何注意
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-05-05
应当多注意休息,避免长久弯腰和过度负重,不要长时间的久坐劳累,外伤加上长期的劳累有可能引起腰椎间盘突出,如果是这样的话,可以选择保守治疗,如按摩、药物、针灸等方法,来帮助减轻疼痛,如果治疗效果不明显,可以选择微创治疗,更好的控制病情,治疗效果显著,
张惟
已帮助网友：2002
2016-05-05
这种情况一般考虑应该卧床休息,服用活血止痛药物治疗,恢复需要时间的