头发很油,天天洗跟没洗一样
男 | 22岁
2016-05-04
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问题描述：头发很油，天天洗跟没洗一样
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林春桥
已帮助网友：2012
2016-05-04
根据您的描述考虑为油性皮肤的，这个是遗传的，不能彻底治愈的，只能平时多注意。
这情况要勤洗头，最好每天洗一次。用控油清爽型洗发水。不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主，尽量不要吃辛辣等刺激性食物。多吃水果。保持充足的睡眠，熬夜很容易油。多喝水，喝水可以调节体内各项机能。头发油腻的人应该减少梳头次数，梳头会刺激头部穴位，容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部，最后冲洗干净即可。