例假来的第一天肚子疼腰疼
问题描述：来例假第一天肚子疼腰疼的很厉害,平时需要注意些什么,
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2016-05-03
您好；根据您的描述您的情况属于比较严重的痛经现象,建议您在月经期间不要着凉,不要吃辛辣刺激性的的食物,多喝水,注意休息,如果比较严重的话建议您及时去当地的中医院检查明确,积极调理,.
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-05-03
你的情况可能是盆腔炎,子宫内膜异位,注意检查确定
魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-05-03
痛经可能是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理比较好啊
王国俊
已帮助网友：2269
2016-05-03
痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
李美玲
已帮助网友：2579
2016-05-03
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致,在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主,不要吃得过饱,特别应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经,月经期间,更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用,提问者对于答案的评价: