排卵期出血怎么食疗
问题描述：一直有排卵性出血,现在想要宝宝,吃什么食物可以提高雌激素?
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霍思瑜
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2016-05-02
从天然食物中补充:豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等,豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性．雌激素的不足,使机体重新进入平衡状态,
欣铃
已帮助网友：2191
2016-05-02
建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素,另外还 可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处,