自制冰淇淋淡奶油
问题描述：天气热了,我总是喜欢吃冰淇淋,一天都要吃好几个?不吃的话又忍不住,而且特别喜欢含巧克力或草莓的冰淇淋?这样的吃太多了是不是容易长胖呢?
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王芳芳
已帮助网友：2074
2016-05-01
你控制摄入,或者是同时多加锻炼,饮食上少吃食物,多吃青菜,这样的话,会好一些,冰激凌含有很高的热量,吃得太多的话会发胖的,
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-05-01
因为冰淇淋中含有大量的奶油,加上你爱好吃巧克力的,巧克力自身含有大量的能能量,如果你平时不爱运动的话,这些能量都会转化为脂肪贮存起来,就会造成肥胖,