产妇坐月子能不能洗头
问题描述：产妇坐月子能不能洗头?今天和同事聊天,突然讲到了这个问题,我们不是很明白,所以?希望能得到正规的解答,啦!
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许若珊
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2016-05-01
慎寒温
随着气候与居住环境的温湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25～26℃,湿度约50%～60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵,
廖元兴
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2016-05-01
忌多吃红糖
传统的药学上都会认为红糖温性,具有益气,有化食的作用,这些说法虽然没有错误,但是也不足以成为产妇必不可要的营养品,因为红糖是具有活血功能的,过多的食用会不断增加产妇阴道出血的症状,
产妇坐月子宜吃什么,忌多吃什么?通过以上的介绍,希望所有的新妈妈们对产后在饮食上有新的认识,另外,产妇们要保持良好的心情,才能够增加食欲,确保自己的身体有足够的能量,才可以为宝宝提供更多的营养价值,宝宝在婴儿其实才能够吸收更多的物质,健康地成长,
熊平安
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2016-05-01
宜吃蔬果
蔬菜和水果,一直都是被大家归为生冷的食物,通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响,其实这种说法是错误的,水果和蔬菜含有丰富份维生素,以及植物蛋白,对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助,（疑惑:老人们说月子里不宜吃水果的,吃水果会不下奶,除非不打算母乳喂养,可以吃水果增加营养）做月子能吃的水果:1、奇异果 2、榴连 3、苹果 4、木瓜 5、橄榄 6、葡萄 7、菠萝 8、香蕉 9、龙眼 10、 山楂,
陈铁琳
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2016-05-01
忌生冷
从医学的角度来说,产妇由于分娩消耗大量体力,分娩后体内激素水平大大下降,新生儿和胎盘的娩出,都使得产妇代谢降低,体质大多从内热到虚寒,因此,中医主张产后宜温,过于生冷的食物不宜多吃,如冷饮、冷菜、凉拌菜等,从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃,
张磊
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2016-05-01
忌不刷牙
很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙,否则“生一个娃,掉一颗牙”,
做月子要正确刷牙
做月子要正确刷牙
这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害,有人错误地理解为产妇不能刷牙,这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因,传统习俗认为,产妇刷牙会引起牙痛病,这恰恰与医学科学的道理相反,其实不刷牙,污垢得不到及时清除,会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病,