头发脱得很厉害怎么办啊?
男 | 18岁
2016-04-30
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问题描述：头发从两年前就一直脱，脱目前。头顶上稍微要厉害一点，但是，其它的也是脱得比较厉害。每次洗头或梳头的时候都脱了不少，看见很心疼啊！赶紧帮想办法吧！在此，了。
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姚志彬
已帮助网友：1743
2016-04-30
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。