西红柿加纯牛奶可以一起打汁喝吗?
女 | 21岁
2016-04-29
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问题描述：西红柿加纯牛奶可以一起打汁喝吗?
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夏远波
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2016-04-29
建议最好不要这样吃,因为西红柿中的维生素C具有酸性和还原性,极易被氧化,牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2,若同时服用维生素C易被维生素B2氧化,而维生素B2被还原,两者同时失去效用,而且还有说会中毒的,建议二者间隔1小时食用,