拉腿筋能帮助增高吗?能减肥吗?
女 | 32岁
2014-05-10
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问题描述：拉腿筋能帮助增高吗？能减肥吗？
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廖元兴
已帮助网友：2090
2014-05-10
这个年龄看，采用任何的方法都无法再增高了，所以拉腿筋不能帮助增高，有可能会帮助减肥的，如果平时有肥胖现象，是需要尽早减肥的，常可以用些运动减肥、服用中药、针灸减肥等方法。
在平时还需要适当控制饮食，不能吃含糖和脂肪高的食物，适当服用减肥茶，避免发生便秘，多吃蔬菜和水果。