鳕鱼肝油有什么作用和功效呢?
女 |
2016-04-29
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问题描述：鳕鱼肝油有什么作用和功效呢?鳕鱼肝油有什么作用这个问题好烦人啊,孩子吃了很久了,但是自己目前还不知道有什么作用,
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侯万东
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2016-04-29
针对鳕鱼肝油有什么作用和功效这个问题,一定要得到重视,关于鳕鱼肝油有什么作用,为你解答如下:
鳕鱼肝油是冬天从高纬度的挪威等国的深海冷水中捕捞到的鳕鱼肝中提取的油脂,既含丰富的维生素A和D3,又含丰富的ω-3脂肪酸,同时具有鱼油和鱼肝油二者的功效,像国内上海那边的东海制药很早就开始生产鳕鱼肝油了,有液体黄金的美称,
鳕鱼肝油一般是适用于婴幼儿、儿童、青少年的,当然中年人要是有缺乏维生素A和D,视力有所衰退的情况也是可以服用的,没有问题,而且不必像小孩一样咀嚼,成人可以直接吞服,
功效主要包括:增强体质、改善视力、促进视网膜和大脑的发育、帮助钙吸收