为什么整天浑身没劲,感觉经常睡不醒
男 | 22岁
2016-04-28
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问题描述:浑身没劲,有劲史不出,多梦
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吴玉琴
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2016-04-28
你这是心脾两虚,气血不足的表现,建议你服用中成药归脾丸调理一下,具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。不要熬夜。