吃菠萝蜜好处
问题描述：吃菠萝蜜好处
菠萝好好吃,吃多了可以吗?菠萝蜜吃了有什么功效?听说有助减肥、帮助清理肠胃、美容疗效、保健功效等好处,是真的吗?!
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高锡云
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2016-04-28
菠萝可以助消化、清肠胃,具有一定的减肥功效,菠萝本身也是有能量的,吃多了是起不到减肥的效果,所以要适量食用,想要减肥,平时可以少食多餐,每顿只吃七分饱,多吃水果蔬菜等低热量食物,适量吃一点肉均衡饮食和营养,喝些维她茶、决明子茶、荷叶茶、桃花茶等天然茶品,做一些有氧的运动比如快走、站墙根、游泳、骑自行车、划船、爬山等,
吴名波
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2016-04-28
吃菠萝蜜好处
【保健功效】菠萝能促进血液循环?、降低血压、稀释血脂,预防脂肪沉积,除此之外,菠萝还能消除感冒时所带来的发烧、咳嗽、嗓子疼等不良症状,感冒时饮用一杯新鲜的菠萝汁,可以降低体温,并能有效地降低支气管的不适,经医学研究,自古以来人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白?来舒缓嗓子疼痛和咳嗽的症状,
王胜国
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2016-04-28
吃菠萝蜜好处
【帮助清理肠胃】我们常常因为食用太多的肉类含而烦恼,菠萝可以帮助解决和消化并吸收多余脂肪的产生,菠萝中的菠萝蛋白?能有效地分解食物中的蛋白质,增强肠胃蠕动,有便秘困扰的朋友,可以试这个偏方:每天早晨食用一片新鲜的菠萝,
【美容疗效】菠萝中含有丰富的维生素B,它能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力,做法:将其果肉用作面膜,它是最天然最香甜的护肤用品,其果汁能消除老人斑,并能降低老人斑的产生机率,
张晓光
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2016-04-28
吃菠萝蜜好处
【有助减肥】听起来是不是觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确!菠萝里几乎含有所有我们人体中所需的维生素和16种天然矿物质,它能有效地帮助消化吸收,菠萝减肥的秘密在於它含有丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,我们可以在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝,这样会降低味觉,过份刺激口腔粘膜,易导致生产菠萝蛋白?对这种蛋白?过敏的人,会出现皮肤发痒等症状,要避免这种情况的发生,方法很简单:将菠萝去皮后,切片或块状,放置在淡盐水中浸泡半小时,然后用凉开水冲洗去咸味,即可放心大胆地享受新鲜美味的菠萝了,
符云辉
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2016-04-28
吃菠萝蜜好处
食用:
食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生,方法是在吃菠萝蜜之前,先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟,这种方法除可避免过敏反应的发生外,还能使果肉的味道更加醇美,因为有些人吃了不经盐水浸泡的菠萝蜜后可引起过敏反应,表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状,严重者可发生过敏性休克,表现为末梢循环衰竭,如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降,病情危重者,可致死亡,发生过敏原因,可能与其中所含蛋白水解质有关,
在雷州半岛地区的徐闻县,人们经常会用菠萝蜜和蜂蜜的果实来泡浸成菠萝蜜酒,这种液体金黄的甜酒被人称为“徐闻液”；除此之外,当地人还用米汤泡上菠萝蜜树叶配成偏方来治肚痛等疾病,关于菠萝蜜的药效,明代李时珍的《本草纲目》中也有记载:“菠萝蜜性甘香……能止渴解烦,醒脾益气,”
姚志彬
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2016-04-28
吃菠萝蜜好处
绿色未成熟的果实可作蔬菜食用,成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克,以及钙、磷、铁等,炒熟食用,味美如栗,有止渴、通乳、补中益气功效.
现代医学研究证实,菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等,其主要治疗的物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质,
菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用,
服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用,菠萝蜜中提取的菠萝蛋白质与抗菌素及其他药物并用,能促进药物对病变组织的渗透和扩散,适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症,如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效,此外,用菠萝蜜树汁直接外涂局部,可治疗淋巴管炎、痔疮等疾病,