怎么样可以减掉肚子上的赘肉
女 | 23岁
2016-04-28
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问题描述：怎么样可以减掉肚子上的赘肉
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廖元兴
已帮助网友：2091
2016-04-28
如果想保持一种好的体型,关键在于,节食和运动,每天6量主食,运动最好是游泳,关键在于坚持,
吴名波
已帮助网友：1401
2016-04-28
平时关键是饮食注意,少食多餐比较好,要坚持仰卧起坐锻炼一段时间,效果很好