血糖高能吃甜菜根吗
问题描述：主要症状:血糖高我从不喝酒,吃饭也不是很油腻,就是喜欢吃水果.可是近几个月来血糖一直不断上升,由刚开始的5.0目前已经发展为7.8了,什么原因
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-04-28
主要治疗是 饮食控制＋适当运动＋服食降糖药 饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面. 糖尿病人应忌食各种糖果,食糖,蜂蜜,果酱,蜜饯,藕粉与各种甜点,为防止并发症（主要是动脉硬化与高血压）,动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食
彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-04-28
具有降血糖功能的水果常见的有香蕉,营养特别丰富,蛋白质,脂肪,磷和钾的含量均很高.钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能都非常重要,香蕉有辅助降血糖,降血压,清热解毒,润肠缓泻等作用.